寒枝和箐每天练习射箭，其余三人也各自提升体术。
时间在忙碌中过得飞快，直到林中各种乔木都开始落叶，寒枝这才意识到，夏天过去了，现在是秋天。
秋天，最好的季节。
林中的橡子树，结满了带帽子的果实。
族人们每天都能背回十多筐橡果回来，大部分晒干储存，小部分现在就开始制作出来食用。
壳斗科栎属结出来的坚果很多都能吃，营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素、矿物质。
橡果因为含有单宁酸，所以吃起来很苦涩。
除了口感苦涩之外，其他处理步骤也很麻烦，所以后世有了其他更优秀的碳水食物后，橡果很快被剔除出了主粮的名单。
但现在，它是寒枝能找到的最适合做主粮的粮食。
想要食用橡果，首先得采摘，这是橡果的整个处理过程中最简单的一环。
它们成熟以后会直接掉落，摇几下树身，直接在地上捡就行。
但捡回来的橡果，要一颗颗去除外面的那层硬壳。
没机器，只能纯手工制作，族人们每天干完活回来，剩下的时间都用来剥壳。
剥完壳的橡果，装在藤筐里，给藤筐加上盖子，免得被林中的动物偷吃，再放进溪水里，浸泡五天，这一步是为了消除里面的单宁酸，吃起来就没那么苦。
把浸泡好的橡果放进石磨里面磨成粉浆。
磨橡果的石磨是寒枝趁着橡果浸泡的间隙里做的。
她在外面找了两天，才找到两块合适的花岗岩，让蓝背回去。
以族中目前的工具和实力，只能做个小磨盘。
小归小，族里人多，每天不停磨就行。
而磨出来的粉浆还要再用纱布过滤。
纱布是寒枝用构树皮制成，构树皮从扒下来到制作成纱布，花了她一个多月的时间。
苎麻平替，构树纤维虽然也不错，但还是差了点，而且附近的构树皮都快被她薅光了。
还是苎麻好，一年能长三季，怎么薅都没事！
苎麻啊，真想要苎麻。
寒枝真的羡慕有盐部。
有麻、有盐，住平原，这条件给她，她早就当上农场主了。
梦想在原始世界当农场主的寒枝，目前没有一亩地，想吃口碳水，都折腾一星期还没吃上呢。
苦逼啊。
过滤之后的橡果水倒进陶罐里，还要放置沉淀一晚，这些过程跟做红薯粉差不多。
沉淀后倒掉上面的水，一次沉淀不够，要反复多次，尽量去除苦味。
经过以上繁多的步骤之后，得到的淀粉浆终于可以进锅熬煮。
一边煮，一边用勺子搅动防止粘锅，煮成黏稠的糊状，倒进陶盆里冷却。
冷却后，就成了后世的一道美食，橡果豆腐。
寒枝小心的夹起一块橡果豆腐。
她期待了一个星期的碳水化合物，嚼一下，再嚼一下，艰难的咽下肚。
嗯，没有油醋辣椒姜蒜，只用了盐调味的橡子凉粉，吃起来果然很普通。
普通不说，居然还是有一股挥之不去的苦味。
蓝呼噜噜干了一碗凉粉，下了结论：“不好吃。”
寒枝深以为然。
造孽啊，折腾了这么久，终于吃到了一口不好吃的碳水食物。
但寒枝依然把它吃完了。
要想长成族长那样的猛女，怎么能挑食呢？碳水化合物，是她成长路上不可或缺的！！
尽管不好吃，寒枝也依然让族人们每天都吃。